唐磊，男，汉族，山东淄博人，中共党员，硕士研究生，现任职山东理工大学文学与新闻传播学院辅导员。

2020年庚子岁初，新型冠状病毒肆虐全国各地，学校尚未发布确切开学时间，在这场全民战“疫”未见穷期之时，众多同学百无聊赖地驻足在家。网络上曾出现过这样一个问题：“给你一个房间，温度正好，有食物，有手机，就是不能出门，你可以待多久。”万万没想到，这个比赛竟然要决出胜负了。面对长假期，你的生活仍然只有铁打的身体、磁铁打的床？还是每天刷刷抖音、看看微博，虚耗光阴？赶快收下这份假期建议，教你如何平安健康、充实愉悦度过剩余时光。

坚定信心，共克时艰

“党中央成立应对疫情工作领导小组、钟南山院士再次挂帅出山、李克强总理前往武汉考察指导疫情防控工作、无数逆行者驰援武汉……”一条条振奋人心的消息，带给我们的不只是感动，新型冠状病毒固然可怕，但支撑我们的是强大的国家，我们有信心，也有能力打赢这场没有硝烟的战争，我们每一个人都要坚定信心，共克时艰，与全国一道防疫战疫。作为一名大学生，虽然不能前往一线，但我们能做的还有很多：认真了解新型冠状病毒的相关知识，向身边家人讲解病毒防治措施，首先保障自己和家人不被感染；其次要遵守地方防控规定，该登记登记，该检测检测，带动家人全力配合当地政府疫情防控工作；要营造清朗的网络氛围，不信谣，不传谣，既要积极传播对抗疫情的重要通知，又不能随意传播非官方发布的虚假信息，树立正思维，强化正思想，激励正言行，弘扬正能量。

密切关注，积极配合

为落实党中央、省委省政府、省教育厅有关通知要求，切实做好疫情防控工作，学校学院成立疫情防控工作领导小组，制定防控疫情应急预案，发布延期开学的通知，明确防控工作任务及分工，学校学院会在假期内通过官方媒体、QQ群、微信群等渠道下发重要通知，同学们要保证信息畅通，密切关注、积极配合学校完成疫情防控工作任务。既要第一时间知晓开学时间，做好开学准备，又不能提前返校，为防疫工作制造麻烦。与此同时，同学们应当自觉进行身体状况自我检测，实行健康日报告制度，有任何问题及时向辅导员老师反映。学生党员、学生干部等在关键时期要发挥先锋模范作用，除带头配合学校学院防控工作安排外，要积极主动联系同学，及时掌握同学情况，扮演好师生间的信息员、宣传员、联络员等角色。

明确目标，做好规划

道路千万条，目标第一条，规划不合理，开学两行泪。同学们来自不同的年级和专业，但是共有一个身份：大学生。大学各阶段的任务迥然有异，但保持积极学习的状态是不变的根本。首先要明白自己想做什么，将兴趣融入学习和生活，紧接着设计达成目标的路线图，将大目标分解成多个小目标，专注于当前的小事，取得成绩后再去挑战下一个目标，在不断达成目标的满足感和幸福感中有所收获，有所成长。

大四的准毕业生们是否开始构思毕业设计了？大三的同学是否做好工作还是考研的打算了呢？大二的同学对专业课的疑难重点有所把握了吗？大一的同学适应大学生活了吗？一个个问题，需要大家认真思考，提前着手准备。高年级的同学目标明确，任务清晰，按部就班、脚踏实地，心无旁骛，保持高效学习。低年级的同学若有疑惑，应主动寻求老师、朋辈榜样的帮助，尽快走出迷茫，明确目标。哪怕当前的你并不清楚自己想做什么，也可以将英语四六级、教师资格证以及其它与专业相关的证书作为眼前的小目标。如果你钟情于电脑，只想跟肖战、李现、王一博在一起，不妨把肖战换成PS，李现变成PR，王一博改成PPT，毕竟掌握了才是自己的。只有坚持在前进的路上，你才会发现美的风景，遇到志同道合的人，收获梦寐以求的光。

劳逸结合，自我提升

高效利用寒假时间固然重要，但毕竟是假期，同学们也要注意休息，劳逸结合。春节是团圆的节日，父母亲人都在身旁，和父母拍张照，陪他们聊聊天、说说话，享受父母的爱和家人的温暖的同时，帮父母做做家务，从行动上变成一个温暖的人。利用假期调整好心态，以乐观的态度反躬自省，自知自觉，保持自尊自信。闲暇时可以在客厅散步、跑步，把喜欢的运动变成健身习惯，多多进行室内运动，保持身心健康才能收获愉悦好心情。同学们也不要忘记“大学是个美容院”，无论男生还是女生，都应找到自己的穿衣风格，剪一个适合自己的发型，提升个人气质，从外观上变成更好的自己。

莫道君行早，更有早行人。当疫情遇上寒假，如果你只是在“王者荣耀的峡谷里奔跑”、在“绝地求生的荒岛上吃鸡”，那这场比赛你难免出局。早立flag，珍惜时光，充实自我，才是这个不平凡假期正确的打开方式。希望战胜这场疫情、平安度过寒假之后，能看到大家健健康康、开开心心、收获满满返校归来！