亲爱的21级小萌新，你们好！恭喜你们在高考中脱颖而出，顺利取得大学录取通知书！热烈欢迎大家加入山东理工大学文学与新闻传播学院大家庭！我是班级导师高佳华，能陪你们度过未来四年最美好的大学时光，我感到很荣幸、很开心，非常期待你们的到来！
崭新的大学生活即将开始，你们是否早已翘首企盼？如何高质量地度过大学四年，你们是否已经做好了充足的准备？在这里，我有四点体会想与你们分享交流。
一、明辨是非，坚守光明正大的品德。
儒学经典《大学》开篇第一句就指出“大学之道，在明明德”，即弘扬光明正大的品德。做事先做人，做人先立德，无论处于人生的哪一阶段，我们终究要先学会做人，始终做一个大写的人，才能为做事奠定牢靠的根基。孟子所云“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫”放在当下仍旧适用。
作为新时代的大学生，我们更要树立正确的三观，学会明辨是非，始终坚守光明正大的品德。党的十八大以来，中央高度重视培育和践行社会主义核心价值观，除了国家层面的价值目标、社会层面的价值取向之外，还明确了公民个人层面的价值准则，即：爱国、敬业、诚信、友善。这是公民基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练，是我们必须弘扬与坚守的正确的个人品德与价值准则。
二、立志高远，制定明确的四年规划。
《礼记·中庸》有云“凡事豫则立，不豫则废”，毛泽东主席对此深为赞同，在《论持久战》中亦曾引用此言：“‘凡事预则立，不预则废’，没有事先的计划和准备，就不能获得战争的胜利”。足以见得，确立目标、明确规划对于度过高质量的大学生活至关重要。
大学生活开始后，要尽快适应全新的学习节奏与生活环境，根据自己对未来发展的设想制定详尽的规划。一方面要有宏大长远的目标，例如未来四年、一年、一学期的目标与计划，当然也要制定短期计划，例如当天的学习计划、每周的学习进度等。目标与规划是指引前进的方向，每天脚踏实地的努力是实现梦想的步骤。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。将学习作为每天大学生活的主旋律，将进步作为未来四年的总目标，相信，等大学生活结束时，你们一定会感谢每天向着目标奋斗的自己！
三、爱惜自己，注重个人的身心健康。
进入大学以后，同学们离开父母独立生活，许多同学甚至远离家乡来到陌生的城市，所有的衣食住行学等日常生活都要靠自己安排。独立是自由的开始，但是拥有巨大生活自由的同学们有时候会管不住自己，逐渐养成一些熬夜、不吃早餐、久坐不动等不良生活习惯。身体是革命的本钱，只有合理饮食、规律运动、充足睡眠才能拥有健康的体魄。拥有健康，是你们人生最大的财富！
除了身体健康，同学们也要注重心理健康。随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。生活节奏越来越快、高级智力劳动越来越多、各种各样的竞争强度也越来越巨大，这对我们的心理素质提出来更高的要求。同学们要深刻意识到心理健康的重要性，在平时的学习生活中，要注重提高心理素质、学会心理调适，主动向人求助、及时缓解心病，以较好的身心状态学习、生活，享受美好的大学时光！
四、感恩父母，莫让双亲的惦念落空。
孟郊的《游子吟》想必大家早已烂熟于心，“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归”。当你们离开家门，踏上远行之路的那一刻，是否看到了父母不舍的目光？当你们逐渐融入充实快乐的大学生活时，是否还记得起因为你的离别而稍显落寞的双亲？亲爱的同学们，你们知道吗，从你离家的那一刻起，你带走的不仅仅是行李，还有父母的心，父母们牵肠挂肚的惦念时刻会折磨着他们。
当你取得好成绩、找到新伙伴、发现新乐趣的时候，不要忘记与他们一道分享。当你看到美丽的校园风光时，如果能随拍一张发送给他们，相信他们会非常开心。当你在食堂吃到美味的饭菜，如果记得拍给他们看看，想必他们也可以不再担心你的饮食起居。如果你太过贪玩或者实在潇洒，不愿意沾染生活的鸡毛蒜皮，那么至少，至少，请你一周主动跟他们通一次电话罢！
青春正当时，不予负流年，奋斗是青春最美好的样子。同学们，请你们在这里自由地学习吧、探索吧、成长吧、收获吧！青春属于你们，未来属于你们！前行的你们，无可限量！
当你们遇到困难时，不要担心，更不要忘记，老师们愿意为你们提供一份力量，陪伴你们一起成长！
大学生活早已向你们敞开怀抱。你们，准备好了吗？
