班级:中本2201
姓名:张继洋
政治面貌: 中共党员
录取学校:南京师范大学
录取专业:中国古典文献学
任职经历: 学习委员、院学生会主席团成员、校团委青年汇智中心副主任等
获奖经历: 国家奖学金、山东省优秀共青团员、第十九届山东省挑战杯大学生课外学术科技作品竞赛一等奖等各级荣誉奖励共60余项
座右铭：心之所向，行之所往。
守常笃行，日积寸功
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。推免从不是一蹴而就的幸运突围，而是贯穿大学四年的长线修行。于张继洋而言，前路所有收获，皆源于日复一日的自律规划与踏实沉淀。他始终深耕专业课堂，牢牢抓实学业根基，稳步夯实专业绩点，筑牢自身升学核心底气。课余之时，他兼顾多项学生工作，在岗位履职中打磨统筹协调、沟通处事能力，丰盈个人综合履历。
前路从无盲目奔走，每一段征程皆有规划。他立足自身目标拆解阶段任务，贴合推免各项要求稳步前行，平衡学业提升、学生工作与自我成长。他始终坚信，所有看似轻松的上岸，都是默默蓄力的结果，找准前进方向，放缓脚步踏实前行，就是最稳妥的成长方式。
直面困局，分步破难
心有定力，则无外扰；行有分寸，则无难事。逐梦之路从非一帆风顺，焦虑内耗、事务交织、学业短板，皆是成长路上必经考验。筹备推免的漫长周期中，排名浮动、名额未知带来心绪内耗，多项事务并行带来时间重压，多重难题接踵而至。
面对心绪焦躁，他剥离杂念、锚定当下，拆分长远目标，以细碎实干消解精神内耗；面对学业、竞赛、工作多重冲突，他梳理任务主次、严守时间底线，拒绝拖延内耗，高效平衡各项事务；遭遇知识短板与心态低谷时，他主动求教师长前辈，及时调整状态、查漏补缺。
“困难都是阶段性的，稳住节奏逐个突破就好。”在一次次和难题的周旋中，张继洋慢慢练就了抗压能力，明白所有坎坷最终都会铺成前行的道路。
沉心蓄力，从容有度
前路漫漫，积累自有力量。大学期间丰富的经历，是推免路上加分增色的宝贵财富。张继洋结合自身经历，将成长收获分为两类：第一类是科研与竞赛经历。张继洋谈到，要积极主动参与课题研究、报名学科竞赛，既能深挖专业理论知识，锻炼科研思考能力，也能在简历筛选、面试环节成为亮眼加分项，向评审老师展现个人学术潜力。第二类是学生工作、社会实践经历。他提到，多多投身各类集体事务，能够锤炼沟通、组织能力，塑造更完整的个人形象，拓宽自身综合素质维度。
但最为重要的是，所有经历带来的提升，都建立在扎实的学业成绩之上。绩点是推免过程中最基础、最硬性的敲门砖，只有实打实提升专业实力，做好自我积淀，机遇才会主动向自己靠拢。
打磨细节，从容应战
凡事先作于细，功成贵在深耕。推免全程包含材料投递与线下复试两大关卡，每一步都需要用心打磨。走过完整申请之路的张继洋，结合自己一路积累的亲身经历，分享了材料筹备与面试应答的诸多实用经验。
在准备申请材料阶段，首要工作是仔细研读目标院校发布的推免通知，深入了解报考学院的学科特色、培养模式，结合自身规划判断院校适配度。平日里也要养成定期分类整理材料的习惯，将成绩单、获奖证书、科研成果等资料分门别类归档收纳，一份条理清晰、规整完整的申请材料，是院校老师初次认识申请者的重要渠道，容不得半点敷衍马虎。
进入面试环节，专业知识巩固、简历问答梳理两项准备工作需要同步推进。一方面逐章重温专业课基础知识点，搭建完整连贯的知识框架，从容应对各类专业提问；另一方面完整梳理大学期间的成长履历，提前预判评委可能提出的各类问题，反复打磨流畅清晰的答题思路。此外，面试过程中主动大方展现自我，保持温和积极的交流态度，从容地表达自身想法，也是打动面试官、拉高印象分的关键细节。
深思细量，择定新程
拿到推免资格后，院校与专业的选择决定后续读研的发展走向，张继洋从三个维度综合考量，敲定自己的读研去向。
首先考量专业适配度，优先挑选学科底蕴深厚、研究方向贴合个人兴趣与未来职业规划的专业，保证研究生阶段能长久深耕热爱的领域；其次考察师资与科研平台实力，重点关注导师团队水平、实验室科研资源，以及院校是否设置博士点，为后续继续深造做好铺垫；最后兼顾地域发展潜力，结合所在城市的产业资源、就业环境、学术氛围综合取舍，平衡求学体验与长远发展前景。
心灵寄语
张继洋引用《小王子》中的名句，向学弟学妹送出真诚寄语：“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”
他希望每一位在校学子，都能用心经营大学时光，培育独属于自己的“玫瑰”。无论当下身处哪个学习阶段，都要始终相信自身力量，不惧前路坎坷，一步一个脚印踏实前行，一路向前，一路收获成长，最终得偿所愿。
撰稿：张雨晴
审核：王涵宇
终审：刘晓东
